Segurança nos relacionamentos
Neste site, segurança nos relacionamentos significa condições em que as pessoas podem pensar com mais clareza, notar padrões e agir de acordo com os seus valores, sem o site alegar oferecer terapia ou cuidados de crise. O termo é usado num sentido de bem-estar e ética, não como rótulo clínico.
Como usamos o termo
A segurança nos relacionamentos não se limita a relações românticas. Dinâmicas semelhantes aparecem em famílias, amizades, locais de trabalho e sistemas mais amplos.
As nossas ferramentas destinam-se a tornar as dinâmicas mais visíveis para o próprio utilizador. Não se destinam a certificar se outra pessoa é juridicamente ou clinicamente segura ou insegura.
Diferença face à terapia
Terapia e cuidados clínicos envolvem uma relação profissional, avaliação individualizada e responsabilidades reguladas. As nossas aplicações não fornecem essa relação e não se destinam a substituí-la.
Se precisar de apoio terapêutico ou de crise, procure serviços qualificados adequados.
Diferença face ao aconselhamento de casal
O aconselhamento de casal envolve frequentemente trabalho conjunto com um profissional. As nossas ferramentas de consumo são desenhadas para reflexão individual e não se destinam a mediar entre parceiros nem a substituir trabalho de casal.
Onde a reflexão digital se encaixa
A reflexão digital pode apoiar a vigilância, o diário e a regulação entre sessões ou junto de outro apoio. Não se destina a ser a única intervenção em situações agudas ou de alto risco.
Danos relacionais e saúde a longo prazo
Os estudos associam a violência por parceiro íntimo e as experiências adversas na infância a riscos elevados de saúde a longo prazo, incluindo problemas de saúde mental e doenças crônicas; vários estudos também relatam uma associação com o câncer (por exemplo, o estudo Burden of Proof, Nature Medicine 2023, e meta-análises sobre experiências adversas na infância). O dano se mede em anos, não em momentos, e pode alcançar a próxima geração.
Não afirmamos que nossas ferramentas previnam qualquer doença, e não somos um serviço de saúde. O que nossas ferramentas buscam mudar é a exposição: reconhecimento mais precoce de padrões nocivos, recuperação mais segura e apoio a pais e filhos. Quando organizações usam as ferramentas, os resultados medidos dizem respeito a reconhecimento, recuperação e busca de ajuda, sempre em nível de grupo.